Bazı insanlar için spor yalnızca fiziksel bir aktivite, bazıları içinse hayatın tamamını şekillendiren bir yaşam biçimi. Era Nigiz için ise spor, çocukluk yıllarında başlayan ve bugün insanlarla kurduğu bağın merkezinde yer alan uzun bir yolculuğun başlangıcı.

İzmit’te başlayan hayat hikâyesi, onu Bodrum ve Antalya’da spor, wellness, doğa ve sosyal yaşamla iç içe bir deneyime taşımış. Dört yılın ardından Kocaeli’ye dönen Era, bu kez yalnızca bir stüdyo kurmak yerine, kendi yaşam felsefesini paylaşabileceği bir topluluk yaratmayı seçmiş: ERASFIT by Era.

Pilates ve fitness eğitmenliğinin yanı sıra wellness ve yaşam koçluğu alanlarında da çalışan Era Nigiz ile güneye uzanan dört yıllık yaşamından İzmit’e dönüşüne, Erasfit’in hikâyesinden VIP eğitim anlayışına, modellik geçmişinden gelecekteki hayallerine uzanan keyifli bir sohbet gerçekleştirdik.

Era Nigiz kimdir? Bize biraz kendinden söz eder misin?

Merhaba, ben Era. 12 Ağustos 1996’da İzmit’te doğdum ve büyüdüm. Yedi yaşında hayatıma giren spor, zamanla benim için bir tutkudan çok daha fazlasına dönüştü. Uzun yıllar basketbol ve raket sporlarıyla ilgilendim. Sporun hayatımda açtığı bu yol, üniversitede Spor Bilimleri eğitimi almamla birlikte mesleğime dönüştü ve kariyerime Pilates ile devam etmeye başladım.

Bugün Pilates ve Reformer Pilates eğitmenliğinin yanı sıra wellness ve yaşam koçluğu alanlarında çalışıyor, kendi markam ERASFIT by Era ile insanlara hareketin ötesinde bir deneyim sunmaya çalışıyorum.

Son dört yılını Bodrum ve Antalya’da, spor ve wellness odaklı butik bir yaşamın içinde geçirdin. Seni İzmit’ten güneye götüren ve orada kalmanı sağlayan süreç nasıl başladı?

Aslında güneye ilk gittiğimde bunun dört yıl süreceğini hiç düşünmemiştim. Biraz hayatın beni oraya götürmesiyle başladı. Sonrasında da oradaki yaşamın bana çok iyi geldiğini fark ettim.

Spor zaten hayatımın her zaman merkezindeydi ama orada sporun yanında doğa, deniz, sosyal yaşam, seyahat, farklı insanlar ve daha yavaş ama aynı zamanda daha dolu bir yaşamla tanıştım.

Bir de uluslararası işlerde çalışma fırsatım oldu. Farklı ülkelerden, farklı kültürlerden insanlarla çalıştım. Ama insan nerede olursa olsun, bir noktada kendi köklerini de özlüyor. Benim için o noktada Kocaeli’ye dönmek doğru geldi.

Orada geçirdiğin dört yıl sana yaşam tarzı, insan ilişkileri ve kendin hakkında neler öğretti? İzmit’e döndüğünde sende değişen en büyük şey neydi?

Sanırım en büyük değişim, kendimi daha iyi tanımam oldu. Hayatın sadece “bir şeyler başarmaktan” ibaret olmadığını öğrendim. Sabah güzel bir yerde yürümek, spor yapmak, sevdiğin insanlarla kahve içmek, denize girmek, yeni biriyle tanışmak… Bunlar küçük gibi görünüyor ama aslında hayatı oluşturan şeyler.

 

Aralık ayında tekrar Kocaeli’ye döndün ve burada ERASFIT by Era’yı kurdun. Erasfit fikri nasıl ortaya çıktı ve senin için onu yalnızca bir spor markasından ayıran şey ne?

Erasfit aslında benim için yeni bir şey değil. Pandemi öncesinde ilk kez bir stüdyo olarak başladı. Pandemi şartlarından dolayı kapattım ve sonrasında İzmit’ten taşındım. Ama sanırım ben Erasfit’i hiçbir zaman gerçekten kapatmadım. Sadece bir süre başka yerlerde, başka hayatların içinde devam ettirdim.

Zamanla insanlar bana “Senin hayatın çok eğlenceli, çok sportif görünüyor. Bunu nasıl yapıyorsun?” demeye başladılar. Aslında cevabı çok basit: Ben böyle yaşamayı seviyorum.

O yüzden Kocaeli’ye döndüğümde Erasfit’i yeniden kurmak istedim ama bu kez bir stüdyo olarak değil. İnsanların birlikte spor yapabileceği, sosyalleşebileceği bir topluluk olarak hayal ettim. Bu benim için bir işten çok, yaşamayı sevdiğim hayatın bir parçası.

Reformer Pilates, mat Pilates ve fitness eğitmenliğinin yanında yaşam koçluğu eğitimleri de aldın. Spor, beslenme, mental iyi oluş ve yaşam tarzını bir bütün olarak ele almanın senin çalışma sistemindeki karşılığı nedir?

Ben insanın sadece bedeninden ibaret olduğunu düşünmüyorum. Bazen bir insanın spor yapmamasının sebebi tembellik değil, gerçekten hayatında başka bir şeylerin yolunda gitmemesi olabiliyor. O yüzden üyelerimle çalışırken onları sadece “Kaç kilo verdin, kaç tekrar yaptın?” üzerinden değerlendirmiyorum. Ben biraz eğitmen, biraz koç, biraz da yol arkadaşı gibi olmayı seviyorum.

Üyelerinle birebir çalışıyor ve onların kendi evlerinde, bahçelerinde ya da kendilerini rahat hissettikleri alanlarda VIP eğitim ve koçluk veriyorsun. Bu kişiselleştirilmiş sistem neden senin için önemli?

Bir insan spor salonuna gitmekten çok keyif alabilir, başka biri kendi evinde çok daha rahat olabilir. Benim için önemli olan kişinin nerede en iyi hissedeceğini bulmak.

Bazen bir üyemin ihtiyacı daha fazla egzersiz değil, biraz destek veya biraz disiplin oluyor. O yüzden benim için VIP eğitim sadece “eğitmenin kişinin evine gitmesi” değil. Gerçek anlamda kişiye özel bir sistem oluşturmak.

Sapanca başta olmak üzere otellerde wellness ve Pilates workshopları düzenliyorsun. Spor yapmayı otel, doğa, sosyalleşme ve iyi yaşam deneyimiyle birleştirme fikri nasıl doğdu?

“Bir Pilates dersi yapalım ve bitsin” fikri bana biraz eksik geliyor. Ben daha çok insanların bir gününü veya sabahını güzelleştiren Erasfit deneyimleri yaratmak istiyorum.

Sporun yalnızca bir saatlik bir antrenmandan ibaret olmadığına inanıyorum. Bazen güzel bir ortam, doğa, iyi insanlar, keyifli bir sohbet ve kendine ayırdığın birkaç saat, sporun kendisi kadar değerli olabiliyor.

Geçmişinde modellik de var. Modellik yaptığın dönem ile bugün tamamen ERASFIT by Era’ya odaklandığın dönem arasında Era olarak nasıl bir değişim görüyorsun? Modellik yeniden hayatında daha aktif bir yere gelebilir mi?

Modellik yaptığım dönem benim için güzel bir deneyimdi. Kamera önünde olmayı, kendimi ifade etmeyi ve bir görüntünün arkasında bir hikâye yaratmayı öğrendim. Ama bugün kendimi biraz daha farklı bir yerde görüyorum. Eskiden daha çok kendimi dışarıdan nasıl gösterdiğime odaklandığım bir dönem vardı. Şimdi ise yaptığım şeyin insanlarda nasıl bir his bıraktığı benim için daha önemli.

Modelliğin bana kattığı deneyimleri bugün yaptığım işin içinde de kullanıyorum. Kamera önü, içerik üretimi ve kendini doğru ifade edebilmek hâlâ hayatımın bir parçası olabilir. Ama bugün önceliğim, insanlara dokunabildiğim ve birlikte bir şeyler üretebildiğim Erasfit dünyasını büyütmek.

Bugün Era’yı ve ERASFIT by Era’yı beş yıl sonrasına taşıdığında nasıl bir tablo görüyorsun? Hayalindeki Erasfit topluluğu, yaşam tarzı ve yapmak istediğin işler neler?

Bunu düşündüğümde aklıma ilk olarak çok büyük bir stüdyo gelmiyor. Aklıma insanlar geliyor. Farklı şehirlerden insanların bir araya geldiği, workshoplar düzenlediğimiz, spor yaptığımız, yeni yerler keşfettiğimiz bir Erasfit topluluğu hayal ediyorum.

Belki farklı şehirlerde Erasfit deneyimleri olacak. Belki yurtdışında bile workshoplar yapacağız. Bunların hepsi beni çok heyecanlandırıyor.

Bugün bir insan bana gelip “Senin hayatın çok güzel görünüyor, bunu nasıl yapıyorsun?” dediğinde ona sadece bir antrenman programı vermek istemiyorum. Onunla birlikte hareket etmek, iyi hissetmek, yeni şeyler deneyimlemek ve hayatın tadını biraz daha çıkarmak istiyorum.

Beş yıl sonra insanların “ERASFIT by Era” dediğinde aklına sadece Pilates veya fitness değil; enerji, özgürlük, iyi yaşam, arkadaşlık, seyahat, deneyim ve birlikte güzel vakit geçirmek gelsin istiyorum.

Çünkü benim için Erasfit topluluğunun özü aslında çok basit: İyi yaşamak. Ve bunu birlikte yapmak.

Instagram:  eranigiz I eras.fit  Tel: 0536 236 91 96